盛岡サロン　おがるブログ　６月１６日（水）

今日はどしゃぶりの盛岡

この時期の必需品となりつつある長靴

水溜りも怖くない！！

水溜りにわざと入ってみたりと楽しんで出勤した濱田です

最近の私のテーマ

”健康”

何かと気になる身体の事

今年に入ってから今まで放置してきたケロイド治療だったりと

病院に通う事が多くなり・・・。

（病気とかではないので、ご心配なさらずに・・・。）

気になるＯ脚も治そうとやっているのが

夜の骨盤ストレッチ

雑誌に書いてあったストレッチを毎日欠かさずやっていたら

本当に！！

少しずつではありますが膝が真ん中に寄り始めているではないですか！！

私、本当にＯ脚がひどかったんです。

真っ直ぐ立って膝同士が付く事なんて信じられなかったくらい

いつか膝と膝がつく事を夢見て頑張ろうと思います

何事も早いうちにやったほうが楽だとしみじみ感じるこの頃です・・・。

今年の私のテーマは”健康”に決定

次は体力作りかな？？

♪濱田♪