盛岡サロン　おがるブログ　１月９日（土）

お正月明けの土曜日。

皆さん新年会等で頭皮にポツポツ出ちゃった方が多かったですね。

なんだか、

お正月ってなんだか忙しいものですよね。

そんな時こそ！！

「チャンピサージ」

３０分間上半身の筋肉をリラックスしてあげましょう！！

最近チャンピ通信を忘れていた事に気付いた私。。。

そのうちアップしますね