こんにちは、小枝指です 


日に日に秋らしくなっていく今日この頃・・・。

朝晩の冷え込みは私に【　鼻かぜ　】をもたらしました

毎日、鼻をもぎ取ってしまいたい衝動に駆られます。

くしゃみが出そうなのに出ないあのイライラ感・・・ハナ、ヒクヒク・・・。

アレルギーなのでしょうか？？？

メンバー様でお一人だけ私と同じ症状の方がいて、「特に昨日がひどかったよ。」と。

私もなんです～！！とお互いあまり嬉しくない同調。。。

ヨガをやっているので健康には過剰なほどに自信を持っていたのですが、

やはり過信は良くないですね。

皆さんも気をつけてくださいね。あっ！！もちろん頭皮のお手当ても

過信しすぎないようにお願いしますね。

「お手当てしているから～」なんて言って暴飲暴食・不摂生はＮＧですよ！！

「サロンに来るから何もして来ないよ～」なんて平気で言うメンバー様がいますが

これもＮＧですからね。バイオの用品はオブジェじゃないですよ。

眺めていたって効果なんて出ませんからね。

これからの季節はβをより多く付けた人が勝つ！

ことになっているんですから頑張ってくださいね。


私も早く治すよう規則正しい生活を心掛けます。

ちなみに今日のお昼にビタミンＣを一杯取りました




おいしかったですよ～（＾０＾）ｖ

それではまた。