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■プチ自慢 （＾0＾）
こんにちは。
まだまだ強風の日が続く盛岡です
先日、友人たちとボウリングに行ってきました。
その時に出した私のアベレージはなんと！！
２０５
勿論友人たちはどん引きです・・・
いつもは大体１４０～１５０位なので自分でも怖かったです。
もう誘って貰えないかも知れないと思いました。
で、
何が自慢かというと、その後、筋肉痛にならなかった事！！
やっぱりヨガは凄い！
ヨガは全身の筋肉を使います。
なのできっとこれから先も少々の事では筋肉痛にならないだろうって思います。
ではまた～
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