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盛岡サロン　おがるブログ　７月１４日（火）

清清しい青空が広がっていますね

開運橋の下の北上川沿いの遊歩道では

草刈が実施されていました！

そんな時

我が家に届いた。。。。

毎年恒例のお届け物。

季節外れ？？？



みかん

でーーーす！！！

愛知に住む親戚から送られてくるこの蜜柑。

温室育ちでとっても甘いんです！

みかんにはビタミンも入っていることですし、

日差しが強い夏にはもってこいです♪

ビタミンは美白効果

ちなみに、

日焼け対策として良い食べ物は

「人参」

海に行く前等・・・

摂取すると焼けにくくなるんですよ！

皆様、

頭皮の日焼けにはお気をつけて～

♪濱田♪